挫折伴我成長(zhǎng)——記2012中國(guó)礦大文法團(tuán)委暑期社會(huì)實(shí)踐

2012年7月，我隨中國(guó)礦業(yè)大學(xué)文法團(tuán)委暑期社會(huì)實(shí)踐團(tuán)在江蘇南通進(jìn)行了為期一周的調(diào)研活動(dòng)，在活動(dòng)中難免遇到一些困難，經(jīng)歷了這些困難，我對(duì)挫折也有了一些自己的思考。

人生難免會(huì)遇到挫折， 沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)失敗的人生不是完整的人生。 針對(duì)文員這個(gè)職位的特 點(diǎn)，具體到挫折時(shí)，不妨從調(diào)整心態(tài)來(lái)舒解壓力，面對(duì)挫折。遇到挫折時(shí)應(yīng)進(jìn)行冷靜分析， 從客觀、主觀、目標(biāo)、環(huán)境、條件等方面，找出受挫的原因，采取有效的補(bǔ)救措施。樹(shù)立一個(gè)辯證的挫折觀， 經(jīng)常保持自信和樂(lè)觀的態(tài)度， 要認(rèn)識(shí)到正是挫折和教訓(xùn)才使我們變得聰明 和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。學(xué)會(huì)自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒 樂(lè)觀，發(fā)奮圖強(qiáng)。善于化壓力為動(dòng)力，改變內(nèi)心的壓抑狀態(tài)，以求身心的輕松，重新?tīng)?zhēng)取成功，從而讓目光面向未來(lái)。

當(dāng)代大學(xué)生要經(jīng)歷一些困難，知道人生不肯能是一帆風(fēng)順的，遇到一次挫折要學(xué)會(huì)分析原因，從挫折中懂得一些道理，并以挫折為動(dòng)力不斷進(jìn)步。