挫折伴我成長——記2012中國礦大文法團委暑期社會實踐

2012年7月，我隨中國礦業(yè)大學文法團委暑期社會實踐團在江蘇南通進行了為期一周的調(diào)研活動，在活動中難免遇到一些困難，經(jīng)歷了這些困難，我對挫折也有了一些自己的思考。

人生難免會遇到挫折， 沒有經(jīng)歷過失敗的人生不是完整的人生。 針對文員這個職位的特 點，具體到挫折時，不妨從調(diào)整心態(tài)來舒解壓力，面對挫折。遇到挫折時應進行冷靜分析， 從客觀、主觀、目標、環(huán)境、條件等方面，找出受挫的原因，采取有效的補救措施。樹立一個辯證的挫折觀， 經(jīng)常保持自信和樂觀的態(tài)度， 要認識到正是挫折和教訓才使我們變得聰明 和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。學會自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒 樂觀，發(fā)奮圖強。善于化壓力為動力，改變內(nèi)心的壓抑狀態(tài)，以求身心的輕松，重新爭取成功，從而讓目光面向未來。

當代大學生要經(jīng)歷一些困難，知道人生不肯能是一帆風順的，遇到一次挫折要學會分析原因，從挫折中懂得一些道理，并以挫折為動力不斷進步。