中國(guó)礦業(yè)大學(xué)計(jì)算機(jī)學(xué)院攜手體育學(xué)院、電力學(xué)院舉辦“世界睡眠日”宣傳活動(dòng)

為喚起礦大學(xué)子對(duì)睡眠重要性的認(rèn)識(shí)，3月26日中午，計(jì)算機(jī)學(xué)院攜手體育學(xué)院、電力學(xué)院心理自助中心于二食堂廣場(chǎng)舉辦以“生態(tài)好睡眠，擁抱正能量”為主題的世界睡眠日宣傳活動(dòng)。三院心理自助中心主任及部員共同參與其中，現(xiàn)場(chǎng)氣氛十分熱烈。

中午十二點(diǎn)，活動(dòng)開(kāi)始?；顒?dòng)負(fù)責(zé)人首先向部員們講解了活動(dòng)流程并分配好各自的任務(wù)。隨后大家向過(guò)往的同學(xué)們遞送“世界睡眠日”的宣傳單，并詳細(xì)講解“世界睡眠日”的來(lái)源及意義。接著，活動(dòng)進(jìn)入游戲環(huán)節(jié)，受邀同學(xué)在大家的有效組織下進(jìn)行了多項(xiàng)充滿趣味的活動(dòng)，以考驗(yàn)大家對(duì)“世界睡眠日”的了解程度。下午一點(diǎn)，活動(dòng)圓滿結(jié)束。

據(jù)調(diào)查，現(xiàn)代大學(xué)生普遍睡眠不足，從而導(dǎo)致上課乏困，缺少活力。此次活動(dòng)通過(guò)交流介紹及玩游戲的方式喚起同學(xué)們對(duì)睡眠重要性的認(rèn)識(shí)，提醒每位同學(xué)養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，將更多的精力投入到學(xué)習(xí)中去。