文法學子參與2014級心理委員培訓

       12月15日晚7點，大學生健康教育中心和大學生心理自助中心在教二C302開展對2014級心理委員的培訓。文法學院院長、博士生導師段鑫星圍繞“大學生心理危機的早期發(fā)現(xiàn)和預防”對各學院心理委員進行講授。
       首先，段鑫星教授強調了心理委員是班級的“觀察員”，應該及時發(fā)現(xiàn)并針對同學的問題進行疏導和報告。然后，她對心理委員的工作具體地做了指導。第一成長意 味著什么。“它意味著行為負責，獨立做事，經(jīng)濟獨立，反哺父母，不以自我為中心”。第二心理健康的標準是什么。“心理健康是心理狀態(tài)的平衡，和諧”。第 三，大學生心理問題的早期發(fā)現(xiàn)。學生常見問題是適應性問題、情緒情感問題、學業(yè)問題、人際關系問題等等。第四，大學生心理危機和預防。段鑫星教授用“望， 聞，問，切”來比喻應對的方法。第四，強調了學生應該學會自我提升。面對心理問題，學會覺察，傾訴，社會支持以及自我解壓。“風景總在遠處，我們要學會向 前看”。
       段鑫星教授的培訓貼近實際，很好的對2014級的心理委員進行了工作的指導。不僅深化了他們對工作重要性的了解，更使他們對以后的工作充滿信心和激情。