中礦大信電學院大學生心理自助中心舉辦“不抱怨的世界”宣傳活動

  6月24日，信電學院大學生心理自助中心在青春廣場舉辦“不抱怨的世界”宣傳活動。本次活動由心理自助中心宣傳部趙璇琦負責，宣傳部全體成員參與了本次活動。

  中午12：00，宣傳部成員在青春廣場集合完畢，活動正式開始。首先，趙璇琦介紹了活動安排。工作人員向周圍的同學們宣傳本次活動，并向報名參加活動的同學發(fā)放紫手環(huán)。得到紫手環(huán)的同學佩戴三天時間的紫手環(huán)，在這三天內(nèi)沒抱怨一次就將紫手環(huán)取下戴在另一只手上，并記錄下時間。三天后參與活動的同學要將佩戴紫手環(huán)的感悟反饋給工作人員。接下來，工作人員四散開來開始進行宣傳。工作人員耐心細致地為同學們講述活動內(nèi)容，并鼓勵同學們積極參加。很多同學對本次活動表示感興趣，都興致勃勃地報名參加。活動大約持續(xù)了一個小時。最后，工作人員共同喊出了“將抱怨拋在腦后，用行動改變?nèi)松?/span>”的口號，并合影留念。

  本次活動踐行了大學生心理自助中心“自助助人”的心理服務(wù)宗旨，并有利于提高大學生心理素質(zhì)，增強大學生的自我調(diào)試能力。通過推廣本次活動，有利于讓不抱怨成為我們的人生態(tài)度，成為我們思考和行為的習慣。