中礦大信電學(xué)院新生籃球隊(duì)積極備戰(zhàn)校新生籃球賽
近日,信電學(xué)院新生籃球隊(duì)在東坡運(yùn)動(dòng)場籃球場進(jìn)行籃球訓(xùn)練,為即將舉辦的中國礦業(yè)大學(xué)新生籃球賽做好充分準(zhǔn)備。中國礦業(yè)大學(xué)學(xué)生會體育部選出優(yōu)秀教練對學(xué)員進(jìn)行定向培訓(xùn),每天安排兩個(gè)訓(xùn)練時(shí)間段,以鍛煉他們的團(tuán)體協(xié)作能力,提高身體素質(zhì),并為學(xué)院爭取榮譽(yù)。
每天早上六點(diǎn),信電學(xué)院新生籃球隊(duì)全體隊(duì)員準(zhǔn)時(shí)于東坡運(yùn)動(dòng)場籃球場集合,并進(jìn)行一系列準(zhǔn)備活動(dòng),防止在接下來的訓(xùn)練過程中受傷。之后,又進(jìn)行了三步上籃、運(yùn)球、遠(yuǎn)投等針對性練習(xí),以提高同學(xué)們對籃球的熟練度。最后進(jìn)行10次折返跑訓(xùn)練。這種訓(xùn)練方式區(qū)別于傳統(tǒng)意義上的體能訓(xùn)練,它可以提高同學(xué)們的耐力和爆發(fā)力,保證同學(xué)們在比賽中能夠正常發(fā)揮。晚上九點(diǎn),同學(xué)們也要進(jìn)行同樣的訓(xùn)練,并適當(dāng)加入一些小組賽練習(xí)。一天緊湊的課程絲毫沒有減弱同學(xué)們的熱情,即使訓(xùn)練十分辛苦,受訓(xùn)同學(xué)仍然堅(jiān)持訓(xùn)練,克服困難,努力完成訓(xùn)練任務(wù)。甚至有些同學(xué)將集體榮譽(yù)放在第一位,堅(jiān)持帶病訓(xùn)練。教練在指導(dǎo)隊(duì)員訓(xùn)練的同時(shí),以身作則,親自示范每一個(gè)動(dòng)作,為隊(duì)員做出榜樣并給予鼓勵(lì)。
信電學(xué)院新生籃球隊(duì)進(jìn)行籃球訓(xùn)練,不僅提高了同學(xué)們的身體素質(zhì),同時(shí)培養(yǎng)了他們團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,增強(qiáng)了他們的集體榮譽(yù)感。新生籃球隊(duì)隊(duì)員王媛說道:“所謂籃球精神,就是將自己的感情投入籃球運(yùn)動(dòng)中,不管比賽是輸是贏,都有籃球和隊(duì)友陪伴自己,一起奮斗、一起奉獻(xiàn)、永不言棄、團(tuán)結(jié)拼搏。希望我和我的隊(duì)友在接下來的訓(xùn)練中不斷進(jìn)步,超越自我,在比賽中取得優(yōu)異成績,為學(xué)院贏得榮譽(yù)!”