關注大學生睡眠，我們在行動——礦業(yè)學院心理自助中心舉辦世界睡眠日宣傳活動

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3月21日是世界睡眠日，為了讓同學們了解睡眠的重要性，礦業(yè)學院心理自助中心、電氣與動力工程心理自助中心與能源、材料與物理學部心理自助中心在食堂門口聯(lián)合舉辦了世界睡眠日宣傳活動。

當前，大學生睡眠時間不足的問題日益突出，嚴重影響了大學生的學習和生活各個方面。為了讓同學們更好的了解和重視睡眠問題，部門精心準備了這次宣傳活動。中午同學們下課前往食堂吃飯時，部員們便開始向同學們發(fā)傳單并宣傳我們這次活動，部員還邀請同學來到帳篷里做一些有意思的游戲。部員們與同學打成一片，氣氛熱烈融洽，也充分的宣傳了關于睡眠日的知識，寓教于樂。這次活動一直開展到中午兩點才結(jié)束。

通過這次精心準備的宣傳活動，希望大學生睡眠問題能夠得到學校與同學們的關注與重視，更希望可以喚醒大學生對這方面的警醒，及時調(diào)整自己的睡眠習慣，有一個好的精神狀態(tài)去學習與生活。讓我們一起加油，為了自己的健康和未來，每天睡個好覺。