太極陰陽，平淡是真——記夢啟支教團(tuán)太極拳教學(xué)

為了增加程寨鎮(zhèn)中心小學(xué)課外體育活動的趣味性，傳承中華武術(shù)文化之美。7月27日上午，中國礦業(yè)大學(xué)夢啟支教團(tuán)劉穎老師在中心小學(xué)開展太極拳實(shí)踐教學(xué)。

微風(fēng)不燥，天氣正好。上午10：00，天公作美，涼風(fēng)和云朵為體育課外活動的開展提供了便利。劉老師整理好班級隊(duì)伍，在做好安全教育和緊急救助準(zhǔn)備后，太極拳訓(xùn)練拉開帷幕。起式、野馬分鬃、白鶴亮翅……劉老師演示的太極拳二十四式動作舒緩唯美卻不失氣勁，如行云流水般連貫，極大地吸引了同學(xué)們的學(xué)習(xí)興趣。盡管剛開始訓(xùn)練的時(shí)候同學(xué)們的動作參差不齊，但是在反復(fù)的練習(xí)和專業(yè)指導(dǎo)下，孩子們的點(diǎn)滴進(jìn)步還是被老師收在眼底。盡管七月的下午有一絲炎熱，可是并沒有打消孩子們學(xué)習(xí)太極拳的積極性，兩個(gè)小時(shí)的課外活動就這樣在歡聲笑語中結(jié)束。

“舒緩之中揚(yáng)白鶴亮翅，方寸之間展太極魅力”。中國太極文化博大精深，通過這次太極拳訓(xùn)練，同學(xué)們不僅僅學(xué)習(xí)到了太極拳的規(guī)范動作，達(dá)到了強(qiáng)身健體的目的，他們更懂得了太極是一門藝術(shù)一種文化，更深層次的體味到中華傳統(tǒng)武術(shù)文化的魅力。

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