“最近各項(xiàng)檢查比較多,我的工作壓力很大,我想和你說說心里的煩惱,面對工作壓力我怎么去排解……淮北雙龍公司心靈加油站里一職工正向公司心理咨詢員訴說道。通過心理咨詢、心理疏導(dǎo)服務(wù),傾聽職工心底里的“聲音”,有針對性地找出解決方案,幫助職工緩解工作生活心理壓力,疏導(dǎo)負(fù)面情緒,提高心理調(diào)適能力,為其心靈“加油”,以積極健康向上的心態(tài)工作、生活,推進(jìn)公司和諧健康發(fā)展。
今年以來,該公司工會穩(wěn)步推進(jìn)職工心理健康服務(wù)工作深入發(fā)展,定期組織心理咨詢員開展心理疏導(dǎo)工作,通過一對一地咨詢幫教走進(jìn)職工的心靈,聆聽職工的心事,了解掌握職工的思想動(dòng)態(tài),引導(dǎo)職工走出心靈的困境,拋掉煩惱,釋放壓力,繼續(xù)前行。在公司“心靈加油站”里,職工盡情地吐訴自己的煩惱和心事。心理咨詢員與職工進(jìn)行了交談,共同探找問題的根源和解決辦法。并結(jié)合自身的工作經(jīng)歷表述了正確對待工作生活的認(rèn)識,與職工一起討論各種敞開心扉解決煩惱的良方。同時(shí),通過沙盤游戲與另一職工進(jìn)行了深入的交流。“咱們要以樂觀積極的心態(tài)面對各種困難和挫折,壓力大時(shí),咱們可以多運(yùn)動(dòng),多聽聽音樂,讓我們的心靈得到凈化;敞開心扉多進(jìn)行交流,分擔(dān)你的痛苦,分享你的歡樂,給自己心靈多一份關(guān)注,我們一定能拾獲精彩……”心理咨詢員的話深深打動(dòng)著來訪的職工。
職工感受良多,在以后的工作生活中,一定提高自我認(rèn)識,學(xué)會壓力管理,以積極的狀態(tài),健康情緒情感去應(yīng)對挑戰(zhàn),盡職盡責(zé),為公司的安全發(fā)展和諧穩(wěn)定再立新功。
淮北雙龍公司(張雙俠鄭海珍 )