董礦分公司掘二隊(duì)基層工會(huì)組織職工觀看“走進(jìn)中醫(yī)食養(yǎng)”主題講座

　　7月5日下午，董礦分公司掘二隊(duì)副隊(duì)長(zhǎng)萬(wàn)龍君利用班前會(huì)時(shí)間組織職工觀看“走進(jìn)中醫(yī)食養(yǎng)”主題講座，主要學(xué)習(xí)以下方面知識(shí)：

　　1.飲食養(yǎng)生：習(xí)稱(chēng)“食養(yǎng)”是泛指應(yīng)用飲食來(lái)達(dá)到營(yíng)養(yǎng)機(jī)體，保持健康或增進(jìn)健康的活動(dòng)：營(yíng)養(yǎng)是指機(jī)體攝取、消化、吸收和利用食物或養(yǎng)料，以維持正常生命活動(dòng)的過(guò)程;

　　2.飲食醫(yī)療：習(xí)稱(chēng)“食療”，是泛指利用飲食來(lái)治療或輔助治療疾病的活動(dòng);

　　3.飲食節(jié)制：習(xí)稱(chēng)“食節(jié)”，泛指飲食的方法、方式，包括飲食的合理習(xí)俗，飲食衛(wèi)生制度;

　　4.飲食宜忌：習(xí)稱(chēng)“食忌”“食禁”。飲食的宜與忌實(shí)際上是強(qiáng)調(diào)飲食的針對(duì)性，得當(dāng)則為益，失當(dāng)則為忌。

　　講座觀看結(jié)束，大家紛紛談了自己的看法，覺(jué)得受益匪淺，只有有了健康的體魄，才能為公司安全生產(chǎn)助力。