稚子夢(mèng)啟，心海拾貝——中國(guó)礦業(yè)大學(xué)夢(mèng)啟支教團(tuán)開展“觸摸小美好”心理課程

　　7月17日10:50，中國(guó)礦業(yè)大學(xué)夢(mèng)啟夏令營(yíng)在貴州省畢節(jié)市金沙縣金沙教育研究院附屬實(shí)驗(yàn)學(xué)校開展“觸摸小美好”心理課程，該課程由鄧楠主講，夢(mèng)啟一班全體同學(xué)參與。

　　課程伊始，鄧?yán)蠋熛蛲瑢W(xué)們提出“是否對(duì)自己當(dāng)下生活滿意”的問(wèn)題，同學(xué)們積極參與回答，給出了不同的答案。緊接著，鄧?yán)蠋煘橥瑢W(xué)們播放《大耳朵圖圖一家人的煩惱》動(dòng)畫片段，帶領(lǐng)同學(xué)們一起分析了圖圖一家三口各自的煩惱，并且讓同學(xué)們思考自己的生活中是否存在同樣的煩惱。隨后，鄧?yán)蠋熥屚瑢W(xué)們各自填寫了自己在生活中覺得無(wú)聊、枯燥的事情，并將結(jié)果收集起來(lái)。通過(guò)對(duì)結(jié)果的分析，鄧?yán)蠋熍c同學(xué)們共同總結(jié)出將無(wú)聊的事情變得有趣的方法，如設(shè)計(jì)比賽、闖關(guān)游戲或者制定獎(jiǎng)勵(lì)等等，并選擇了一組同學(xué)寫下的煩惱，進(jìn)行實(shí)際應(yīng)用。最后，鄧?yán)蠋煄ьI(lǐng)同學(xué)們分別從美麗的風(fēng)景、愉悅的心情、悅耳的音樂等角度探索日常生活中的小美好。

　　本次“觸摸小美好”心理課程的開展，不僅培養(yǎng)了學(xué)生積極向上的心態(tài)，更增加了心理韌性，使同學(xué)們?cè)谡n堂上得到了美好的體驗(yàn)。