鄭煤大平礦區(qū):興起“太極熱”
“自從三年前迷戀上了太極拳,我多年的腰間盤突出竟奇跡般的好了,現(xiàn)如今,側(cè)弓步、扎馬步、推掌等各項(xiàng)動(dòng)作運(yùn)用自如,身體很輕松。”鄭煤集團(tuán)大平煤礦煤巷隊(duì)職工李少衛(wèi)動(dòng)情地說。
在該礦弋灣職工宿舍樓前的球場上,每到傍晚時(shí)分,職工們都不約而同齊聚這里,伴隨著一臺(tái)移動(dòng)音響發(fā)出的輕柔舒緩的音樂旋律練起了“陳氏太極拳二十六式”,一招一式,剛?cè)岵?jì),大家在大汗淋漓之中體驗(yàn)著太極神功的無窮魅力。筆者在現(xiàn)場了解到,這個(gè)由職工自發(fā)組織起來的太極拳健身隊(duì),起初只有兩三個(gè)人參加,隨著人們逐漸了解太極拳健身的神奇功效之后,短短三個(gè)多月時(shí)間已發(fā)展成了幾十人的健身團(tuán)隊(duì),一股“太極熱”正在大平礦區(qū)蔓延開來。
“太極拳對(duì)于礦工一族來說有很大好處,可鍛煉心肺、腸胃功能、利腦養(yǎng)性、調(diào)理內(nèi)分泌等,特別對(duì)心腦血管、糖尿病人有很好的理療功效。”太極拳健身隊(duì)發(fā)起人之一、該礦團(tuán)委書記齊紹晶談及太極拳健身療效如數(shù)家珍。“前些日,干活時(shí)腰扭傷了,聽同事們說練太極可促進(jìn)血液循環(huán),減少病痛,我抱著試試的態(tài)度來到健身隊(duì),練了一周時(shí)間‘太極八錦段’,現(xiàn)在腰完全好了。”機(jī)修隊(duì)職工韓立鵬高興地說。在練拳休息期間,職工們圍坐在一起談?wù)撝?dāng)前企業(yè)面臨的形勢和任務(wù)。大家一致認(rèn)為:通過練習(xí)太極拳不僅可以強(qiáng)身健體,也能讓職工精神上得到愉悅,只要咱們的精神不垮,任何困難都?jí)翰坏刮覀儭?/p>
據(jù)悉,在該礦沒有成立太極拳健身隊(duì)之前,職工們下班后的主要活動(dòng)是睡覺、打撲克、玩麻將等,業(yè)余生活單調(diào)乏味。如今,他們紛紛加入到太極拳健身隊(duì),練太極、談太極拳已成為礦區(qū)職工的一種自覺行動(dòng),大家盡情享受著太極拳帶來的看得見、摸得著的快樂和幸福。