楊林森:讓緊張心情的打一個盹

　　讓緊張心情的打一個盹

　　如果你工作累了，那就好好地利用禮拜天，走室外來到礦山的坡上的草叢中，享受秋日涼爽的氣候。生長在大地上樹木散發(fā)出來的氧氣，讓你吸收在身體的血液里，讓你美美地享受一番。

　　你會想，日子如風飄過;有時，日子如花美麗;有時，度日子如年。脊背上，歲月的鞭子愈抽愈緊， 而一場又一場的忙碌，一件一件意外接踵而至，壓抑著自己的枯燥生活。

　　在經(jīng)歷了無數(shù)的忙碌之后，你的身心都會倦怠，那么就忙里愉閑。尋找一方寧靜的水土，小憩一下，恢復元氣，等待迎接下一場忙碌。

　　心累了的時候，請停下你行走的腳步吧!讓自己平躺在草地上，閉上眼睛，感受著風穿過的聲息，想象著南來北往的風把你一切的煩惱、勞累都吹散了。而你就只要沐浴陽光， 享受生活所賦予的快樂與愜意，打一個盹，然后一身輕松地繼續(xù)行走在人生的征途上。

　　在一杯子開水中放幾根茶葉，原本卷曲的茶葉在水的滋潤下，舒展開四肢，滲出淡淡的綠色，漸漸茶香四溢沁人心脾。品一杯香茗，聽一曲輕快的歌，在某個陽光燦爛的午后，搬一張椅躺在陽臺上，吮吸著陽光的精華，讓身體和心靈打個盹，是最美、最舒服不過了。

　　可以雕飾一些細節(jié)，并把它們一點一點積累起來，慢慢地開始在細節(jié)中感受生活閑逸的芬芳，從張開的毛孔滲入血液，并隨血液流轉(zhuǎn)于全身，讓每一個細胞都可以享受一份愜意。而這些細節(jié)并不會打亂人生的步伐，只是偶爾放慢一下你前進的速度。

　　用燦爛的陽光，天然的甘露和純糧釀一壇天堂之酒，與生活干杯，享受這一份微醉的感覺。享受酒的醇香、甘洌和烈性，漫漫在身體內(nèi)流動的感覺。

　　倦了嗎?累了嗎?不要忘記給自己一個時間，做自己喜歡做的事。

　　秋天景色也很迷人哦!到戶外去，讓你象山坡上一群鳥兒一樣過著逍遙自在的生活，你在感激大自然饋贈的同時，你的心情會更加輕松起來，把精力投入下一個星期工作中去。(楊林森)