李娜:女人最簡單的幸福——平和的心境

　　《幽窗小記》中有這樣一幅對聯(lián)：“寵辱不驚，看庭前花開花落;去留無意，望天上云卷云舒。”意思是說，為人做事能視寵辱如花開花落般平常，才能不喜不憂;視名利去留如云卷云舒般自然灑脫，才無患得患失之意。

　　一幅對聯(lián)，寥寥數(shù)語，卻深刻地道出了人生對事對物、對名對利應(yīng)有的態(tài)度——得之不喜，失之不憂，寵辱不驚，去留無意。這樣才可能心境平和，淡泊自然。

　　現(xiàn)在很多女性都讓工作、家庭的瑣事把生活塞的滿滿的，每天都在疲憊中度過。其實(shí)，當(dāng)我們在每天忙碌中提醒一下自己：喝杯咖啡，給心靈放一會(huì)假!我們會(huì)看到頭頂?shù)乃{(lán)天，看到路邊的花草，聽到身邊的歡聲笑語。

　　平和的心境怎樣營造?疲憊的時(shí)候休息一下，靜一靜，身邊的美景會(huì)給你積蓄力量，幫助你繼續(xù)工作;憤怒的時(shí)候靜一靜，讓和風(fēng)細(xì)雨滋潤你那被怒火烤熾的心靈;緊張的時(shí)候靜一靜，松弛你那繃得緊緊的皮膚，恢復(fù)光澤和彈性。隨時(shí)都想著靜一靜，其實(shí)生活一直那么平和，只是我們的心太急，腳步太匆忙而已。

　　生活中總會(huì)有意外發(fā)生，不用自憐，也不用自卑，正因?yàn)椴恍沂刮覀兩钌畹仡I(lǐng)悟了愛和真情。生活還會(huì)繼續(xù)，而雨后的彩虹總是特別美麗。

　　人生不是想象的，但心情卻隨著想象而變化。如果你把生活想象得很艱苦，心里就會(huì)感覺艱苦;如果你把生活想象的勞累，心靈也會(huì)疲憊;如果你把生活中的一切看作自然而然的事，心靈就會(huì)平靜而祥和。所以，要放下所謂的責(zé)任，擺脫名和利的困擾，停下你的腳步，讓平和的心靈帶給你平凡的生活、簡單的幸福。清晨，當(dāng)你醒來，陽光照進(jìn)窗戶，這是溫暖的幸福;雨后，空氣里夾雜著清新的泥土氣息，嫩綠的樹葉閃著光亮，這是芬芳的幸福;蒙蒙的霧中，聽到歡聲，聽到笑語，這是悅耳的幸福。

　　這就是生活，這就是幸福。無論何時(shí)，無論何地，這樣的生活包圍著我們，這樣的幸福從來沒有離開過。所以，保持一顆平和的心，幸福就會(huì)陪伴在我們左右。