傅萱:心香

人生的痛苦有一大半來(lái)自于過(guò)度思慮，另一半則來(lái)自于期望過(guò)高。

那么，為了盡可能減少人生的痛苦，每個(gè)人窮盡一生追求的到底是什么?財(cái)富、名望、地位、抑或快樂(lè)、幸福感、認(rèn)同感、存在感。

這些東西浮華于世，卻又轉(zhuǎn)瞬即逝，而人生的失落卻正因如此。因?yàn)榭鞓?lè)常被附著在許多外在的事物上，一旦引發(fā)你快樂(lè)的外在情境與事物不存在了，那相伴之下淺顯的快樂(lè)也會(huì)隨之消失。比如說(shuō)，你感受不到幸福，無(wú)法得到認(rèn)同，覺(jué)得被忽略，沒(méi)有存在感，于是你失望、痛苦、消沉，迷惘。

可是這些都不是你，你需要了解最真實(shí)的那個(gè)本質(zhì)的你，而非附上各種身份與標(biāo)識(shí)的你。世界太熱鬧，需要有人提醒：“親愛(ài)的，外面沒(méi)有別人，只有你自己”，所有的外在，都是自我內(nèi)在投射的結(jié)果，而當(dāng)自我從內(nèi)心生長(zhǎng)出“愛(ài)”、“喜悅”與“和平”，必然能變得更加堅(jiān)強(qiáng)。這就是書(shū)中所提及的“吸引力法則”。

讀這本書(shū)是在平衡安靜的冬日陽(yáng)光下，心情也越來(lái)越澄澈。書(shū)里有老人寫(xiě)給若菱的信，提及“當(dāng)外境有任何東西觸動(dòng)你的時(shí)候，記得，要往內(nèi)看?？纯醋约耗膫€(gè)地方的舊傷又被碰觸了，看看自己有哪些陰影還沒(méi)有整理好。不要浪費(fèi)能量在那些外在的、不可改變、不抗拒的東西上。

每一份情緒、每一段經(jīng)歷都是人生帶給你的禮物。未曾走完這一小段的路，你永遠(yuǎn)不知道這個(gè)禮物是更偏于好或者是不好。而什么是心想事成的秘密呢?所有的不好都會(huì)過(guò)去，所有的未知都會(huì)有更好的可能，而我想要的東西、想去的地方，若堅(jiān)定不移并為之調(diào)整自己內(nèi)心的頻率，必將吸引更多頻率的正能量，一步步接近并達(dá)成充滿“愛(ài)、喜悅與和平”的生活，從而心想事成。

所以，親愛(ài)的，外面沒(méi)有別人，只有你自己。你能決定未來(lái)的生活，你的心在哪里，你就在哪里。

愿我們每個(gè)人的心中都能繁花似錦，久開(kāi)不敗;愿歲月靜好，長(zhǎng)樂(lè)未央。