您好!歡迎來(lái)到煤礦安全生產(chǎn)網(wǎng)!

安全工程學(xué)院太極拳訓(xùn)練

作者:劉浩男 2015-09-01 20:10 來(lái)源:中國(guó)礦業(yè)大學(xué)

8月26日晚9點(diǎn)15分,安全學(xué)院參加運(yùn)動(dòng)會(huì)太極拳比賽的同學(xué)集合在梅院運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。安全學(xué)院輔導(dǎo)員楊洋以及體育部的同學(xué)到場(chǎng)負(fù)責(zé)和指導(dǎo)本次太極拳的訓(xùn)練。

訓(xùn)練一開始,同學(xué)們隨著音樂將這半個(gè)多月的訓(xùn)練過的溫習(xí)了一遍。每個(gè)同學(xué)都全神貫注的去做好每一個(gè)動(dòng)作。由于同學(xué)們白天都有課,只能利用晚上的時(shí)間加緊訓(xùn)練。雖然訓(xùn)練的環(huán)境比較艱苦,但是同學(xué)們積極的克服困難,認(rèn)認(rèn)真真的去打好每一個(gè)動(dòng)作,竭盡全力的去詮釋太極拳那種剛?cè)岵?jì)的美感。一套動(dòng)作打完,楊洋老師將大家集中到一起,講評(píng)了這一套拳打的效果。首先指出了大家打拳過程中存在的一些問題,緊接著也肯定了大家付出的辛苦與取得的成效,著重強(qiáng)調(diào)了打拳過程中要注意保持隊(duì)列的一致性,以及動(dòng)作的一致性。隨后,指導(dǎo)太極拳訓(xùn)練的同學(xué)又給大家重新演示了一遍太極拳的過程。同學(xué)們都悉心的學(xué)習(xí),跟著指導(dǎo)的同學(xué)重新體會(huì)每一個(gè)動(dòng)作,為進(jìn)一步的提高打下基礎(chǔ)。隨后,同學(xué)們又連續(xù)打了幾套,效果確實(shí)更加令人滿意。

晚上10點(diǎn)30分,本次太極拳訓(xùn)練結(jié)束。經(jīng)過本次的強(qiáng)化訓(xùn)練,整體效果得到了很大的提高。雖然同學(xué)們都很累但是臉上都洋溢著快樂的笑容。相信大家的刻苦訓(xùn)練終會(huì)在最后的比賽中取得回報(bào)。

煤礦安全網(wǎng)(http://m.cltuan.cn)

備案號(hào):蘇ICP備12034812號(hào)-2

公安備案號(hào):32031102000832

Powered By 煤礦安全生產(chǎn)網(wǎng) 徐州鑄安礦山安全科技有限公司

使用手機(jī)軟件掃描微信二維碼

關(guān)注我們可獲取更多熱點(diǎn)資訊

感謝網(wǎng)狐天下友情技術(shù)支持