楊先紅:正是孤獨讓你出眾

很久以前，渴望自由，認為自由就是隨心所欲，暢所欲言。 　　到了后來，面對自由，才發(fā)現(xiàn)自由挑人，自律者才有自由。 　　當一個人缺乏自律的時候，他做的事情總是在受習慣和即時誘惑的影響，要么就是被他人的思想觀念所擾，幾乎永遠不可能去做內心真正渴望的事。 　　而這份自律的前提，是你要承受得了孤獨。 孤獨·一個人 　　相比于西方人，我們更加害怕寂寞，不懂怎么享受一個人的時光;而且過于在乎別人的看法，總是想從別的眼中尋找自己的存在感。在西方人看來，我們有點“過度社交”。 　　什么是有效的社交?有明確的議題和目標，并且能圍繞這個議題和目標開展下去;找到問題和解決方法;能達成一致意見;明確跟進工作和責任人;控制時間和效率。當然這是針對工作而言，生活中沒人會這么刻板。個人認為，對于與工作無關的私人社交活動，平均每周2次以內是正常的，大于等于3次就會過度消耗自己了(耗時、耗財、耗生命)。 孤獨·幾個人 　　我來舉兩個例子： 　　A、約兩三個私人關系非常好的前同事，吃個AA制的午餐，增進一下感情，聊一下各自的近況和將來的打算，開拓一下思路，趕在下午上班前順道去看個展覽，在放松心情的同時也培養(yǎng)了興趣，也沒有耽誤工作。有明確的目的，有控制時間，而且一舉多得，這是有效社交。 　　B、下午在北京三里屯見完客戶一身疲憊，還不到下班時間，但現(xiàn)在回公司不值當，也不想回家，干嘛呢?在朋友圈隨手發(fā)一句：“有在三里屯附近的嗎?陪我唱歌喝酒唄，贈香吻一個。”瞬間一堆回復(僅僅因為貌美)，半個小時后來了1個，1個小時后來了2個，2個小時后來個3個，有的不生不熟，有的根本都沒見過，呆了半小時就走了，半夜一兩點后還在不斷進進出出，酒喝得不少，飯沒怎么吃，唱到凌晨4點餓得心慌，出來再吃個宵夜，等回到家都6點了，一頭扎到床上睡2、3個小時，拖著疲倦的身軀、混沌的頭腦、滿滿的罪惡感上班去……純屬寂寞空虛冷，沒有實際的目的，沒有特定的人，在時間上無節(jié)制，砸錢毀了身體還耽誤工作，這是過度社交、無效社交。 　　過度社交的直接后果就是：自己的可支配時間、金錢、生命被浪費，尤其是時間。對于一線城市非傳統(tǒng)行業(yè)的打工族來說，除去工作、交通、睡眠時間，每日可支配時間非常有限。這些寶貴的時間原本可以用于思考、讀書、培養(yǎng)興趣、提升自我、休息放松、健身、養(yǎng)生、談戀愛、接私活、創(chuàng)業(yè)等等，如果過度社交，這些事情就會被擠壓，甚至會從你的生活中消失掉。 　　我特別想強調一下『思考』。為什么要思考?因為在上班的時間里，根本沒有安靜的環(huán)境和整塊的時間供你一個人冷靜思考。人是在不斷的思考中清除障礙，沉淀優(yōu)勢，明確方向，獲得持續(xù)成長的。一個每日只顧埋頭苦干而不會尋找時間進行獨立思考的人，是不會有任何進步的。思考什么呢?思考今天在工作中出現(xiàn)的問題，有什么經驗和教訓，怎樣改進;思考明天的工作和生活有什么計劃;思考今天發(fā)生的一件有趣的事情;思考今天記在貼紙上的一個在上班時間難以細化的靈感;思考我還有什么重要的事沒有做，重要的人沒有見，重要的地方沒有去…… 孤獨·一群人 　　享受孤獨，適度脫離群體，學會和自己相處。孤獨是可貴的，在這樣沒有被打擾的時間和空間里，完全依照自己的意愿來安排這段時光怎樣度過，是一種莫大的『自由』。在每天非常有限的自由的時空中，如果可以做到『自律』，有計劃、有節(jié)制、自我激勵，也就可以帶來『效率』，成就那些別人做不到的事情，也就成就了你自己。 　　It is loneliness that makes you different, not gregariousness. 　　正是孤獨讓你變得出眾，而不是合群。 　　但凡那些才華橫溢、有所作為的人，都是會享受和利用孤獨的人，他們在孤獨的時候積蓄能量，才能在不孤獨的時候爆發(fā)和綻放;但凡那些害怕孤獨，成天在飯桌、酒桌、歌廳里尋找存在感的人，一定都會淹沒于蕓蕓眾生