李婧:心態(tài)好,一切都好
朋友結(jié)婚四年了,幾乎每天都抱怨婆婆對(duì)她有多么多么的不好,經(jīng)常故意刁難她,日子久了,她便討厭婆婆而且還經(jīng)常心情不好,加上老公不在她身邊,就一個(gè)人生悶氣,身邊也沒有個(gè)可以傾聽她訴苦的人。我們的每一次聚會(huì),基本上都是聽她在抱怨生活。朋友的這種情況,要從她心理上給她做疏導(dǎo),讓她意識(shí)到自己需要改進(jìn)的地方,然后幫她走出困境。
我們約好了時(shí)間,在一家咖啡店。選擇在咖啡店的原因是我想讓朋友放松,讓她在愉悅的環(huán)境里面最大限度的使自己的認(rèn)識(shí)得到升華。在古典的音樂里,燈光照在她的額頭,顯然比平時(shí)好了很多。還沒等我說話,她又開始了她往日的那些不變的"臺(tái)詞",我覺得我都快聽的睡著了,因?yàn)檫@些話,我已經(jīng)聽的基本背下來了,等她說完了,明顯的生氣、懊惱就、悔恨,恨自己嫁給了那個(gè)男人......我說,你先不說了,先聽我說。
生氣,是因?yàn)槟悴粔虼蠖?郁悶,是因?yàn)槟悴粔蚧磉_(dá);焦慮,是因?yàn)槟悴粔驈娜?悲傷,是因?yàn)槟悴粔驁?jiān)強(qiáng);惆悵,是因?yàn)槟悴粔蜿?yáng)光;嫉妒,是因?yàn)槟悴粔騼?yōu)秀。抱怨是一種毒藥,抱怨也是一種癌癥。人不要較真,不要總覺得是別人的錯(cuò)。人要寬容,包容,不計(jì)較別人的過錯(cuò)。有一個(gè)好的心態(tài),做一個(gè)善良的人! 種種煩惱的根源都在自己這里,所以,每一次煩惱的出現(xiàn),都是一個(gè)給我們尋找自己缺點(diǎn)的機(jī)會(huì)。你想想看,人生,有多少時(shí)間可以去計(jì)較,就有加倍的痛苦等著你,有多少寬容,就有多少歡樂。痛苦與歡樂都是心靈的折射,就像鏡子里面有什么,決定于鏡子面前的事物。心里放不下,自然成了負(fù)擔(dān),負(fù)擔(dān)越多,人生越不快樂。計(jì)較的心如同口袋,寬容的心猶如漏斗。復(fù)雜的心愛計(jì)較,簡(jiǎn)單的心易快樂?;镉?jì),生活就是這樣,看我們?cè)趺慈タ创?,怎么去處理。人生就是這樣:花開無聲,花落無言。心素如簡(jiǎn),人淡如菊。不憂不慮,不怨不怒。不悲不喜,心涼自靜。 朋友聽了之后,長(zhǎng)噓了一口氣,突然覺得婆婆也沒有那么讓人討厭,就看我們是以怎樣的心態(tài)去看。心態(tài)好,人緣就好,因?yàn)槎脤捜?心態(tài)好,做事順利,因?yàn)椴痪行」?jié);心態(tài)好,生活愉快,因?yàn)槎梅畔隆P膽B(tài)好,一切都好。