健康教育知識(shí)講座

為提高社區(qū)居民的健康意識(shí)，普及健康知識(shí)，傳播健康理念，創(chuàng)造健康的生活環(huán)境， 1 月 25日 下午，新興 社區(qū) 聯(lián)合社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站 開展 “ 健康教育知識(shí)講座 ” ， 共有 50人參加。

活動(dòng)中，衛(wèi)生服務(wù)站的張老師 重點(diǎn)介紹了高血壓病的預(yù)防、癥狀、科學(xué)用藥，以及治療方法等，從健康生活方式的四大方面即合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心理平衡進(jìn)行了詳細(xì)地講解，同時(shí)引導(dǎo)居民要加強(qiáng)自我保健，防患于未然， 張老師說： 春季是常見病的易發(fā)病季節(jié)，老年人適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉、戶外運(yùn)動(dòng)能強(qiáng)身健體，晨起喝上一杯溫開水能減少疾病，進(jìn)補(bǔ)應(yīng)以食補(bǔ)為主，以溫補(bǔ)為宜。

此次健康知識(shí)講座通俗易懂，貼近居民生活，受到了社區(qū)居民的一致好評(píng)，居民 楊芳說：“在今后的生活中將糾正錯(cuò)誤的飲食習(xí)慣，樹立起正確的健康理念，使大家都能安享幸福生活”。