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刻苦訓(xùn)練樹新風(fēng)、艱苦磨練強體魄

作者:李承華、王永強 2020-08-25 09:15 來源:煤礦安全網(wǎng)

體能訓(xùn)練是礦山救護隊開展各種工作的基礎(chǔ),同時也是事故搶險救援的必備條件,為深入推進救援隊伍的體能訓(xùn)練,蒲白救護消防大隊積極組織全體指戰(zhàn)員開展“刻苦訓(xùn)練樹新風(fēng)、艱苦磨練強體魄”活動,不斷改變訓(xùn)練方法,調(diào)整訓(xùn)練內(nèi)容,加大了體能專項訓(xùn)練,切實增強了全體指戰(zhàn)員的綜合體能素質(zhì)。

訓(xùn)練前,指戰(zhàn)員們按照大隊制定的訓(xùn)練大綱進行了充分的熱身,防止出現(xiàn)運動性損傷。按照日常訓(xùn)練要求,結(jié)合隊部實際狀況,積極開展耐力、靈活性、協(xié)調(diào)性訓(xùn)練,嚴格組織施訓(xùn),弱項重點練,強項鞏固練,不斷查找訓(xùn)練死角,加大訓(xùn)練力度,提高全體指戰(zhàn)員的身體素質(zhì),以適應(yīng)各種搶險救援任務(wù)需要,為提高災(zāi)區(qū)搶險的戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練打下堅實的基礎(chǔ)。

訓(xùn)練中,指戰(zhàn)員分成幾個小組,以競賽的形式進行了接力賽、折返跑、俯臥撐、蹲起等體能訓(xùn)練。指戰(zhàn)員個個精神飽滿,訓(xùn)練熱情高漲,充分發(fā)揚不怕苦、不怕累、頑強拼搏、永爭第一的精神,始終保持高昂的斗志,在相互比拼中努力提高自身成績,同時,中隊指揮員跟班作業(yè),充分發(fā)揮了模范帶頭作用,不僅使指戰(zhàn)員倍受鼓舞,也激發(fā)了他們昂揚向上的訓(xùn)練熱情。

通過開展體能強化訓(xùn)練,進一步提升了指戰(zhàn)員體力和耐力,磨練了意志,強化了體能訓(xùn)練的常態(tài)性,為圓滿完成各項工作任務(wù)打下了良好的基礎(chǔ)。

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