安徽廬江：郭河明德小學(xué)舉辦女生青春期心理生理衛(wèi)生知識講座

　　為進(jìn)一步提升學(xué)生心理保健意識和心理健康水平，營造校園心理健康教育氛圍，3月23日下午，安徽省廬江縣郭河鎮(zhèn)明德小學(xué)統(tǒng)籌安排，精心組織，舉辦了女生青春期心理生理衛(wèi)生知識講座，為女生青春期健康保駕護(hù)航。

　　首先，教導(dǎo)副主任武蘭為講座致辭，教育引導(dǎo)女生要正確認(rèn)識自身生理及心理變化，講究個人衛(wèi)生，注重個人言談舉止，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣;要注意甄別真正的美與丑、善與惡，不要盲目跟風(fēng)，做一個有正確價值觀，有主見的人;要自覺抵制物質(zhì)和金錢誘惑，遠(yuǎn)離不良社會風(fēng)氣。當(dāng)自身人身安全遭不法侵害時，要敢于反抗、機(jī)智脫身、勇于舉報;要自尊、自愛、自信，爭做一個積極樂觀，健康快樂、優(yōu)秀出眾的女生。

　　接著，心理健康教師李玲玉為女生作了《女生如何預(yù)防性侵害及女生青春期心理、生理健康教育》講座。通過圖文并茂方式，從“女性的第一和第二性征是指什么?”、“如何自我保護(hù)?”、“如何更好地度過青春期?”等幾個方面，用生動的語言進(jìn)行了深入細(xì)致講解，引導(dǎo)女生正確了解青春期身體變化和生理保健知識，傳授防侵犯保安全措施，潛移默化地增強(qiáng)女生自愛、自護(hù)的意識和能力。

　　最后，少先大隊(duì)輔導(dǎo)員張霞以“做情緒的小主人”為主題，為女生作了心理健康講座。張老師利用豐富的圖片，分享如何掌控自己情緒的一些小竅門，引導(dǎo)女生發(fā)現(xiàn)并歸納情緒特征，認(rèn)識不良情緒的危害。同時，指出情緒是可以調(diào)適的，可通過注意力轉(zhuǎn)移、合理發(fā)泄、理智控制等方法調(diào)節(jié)，保持積極、熱情的陽光心理。

　　據(jù)悉，在講座活動中，女生們認(rèn)真聆聽，互動頻繁，氣氛熱烈，收獲滿滿，讓女生們加強(qiáng)了對青春期生理和心理健康知識的了解，消除了成長中的困惑與煩惱，收獲了對青春的許多感悟，提高了女生們對青春期心理、生理知識的認(rèn)知能力和安全防患意識，對于正在進(jìn)入青春期的女生起到了良好的教育引導(dǎo)作用。

　　下一步，該校將多角度對全校學(xué)生加強(qiáng)心理生理專題教育，積極營造和諧安全的校園教育環(huán)境，為學(xué)生們健康成長筑牢安全防線。