“今天是5·25心理健康日，我們每個(gè)人在5.25都要勇敢表白自己，告訴自己，‘我愛(ài)我’!我們學(xué)會(huì)自愛(ài)，關(guān)注自己的心理健康和心靈成長(zhǎng)，去遇見(jiàn)最美的自己……”淮北雙龍公司職工服務(wù)站前公司心理咨詢(xún)員的話(huà)深深觸動(dòng)著干部職工。這里正在開(kāi)展5·25心理健康日宣傳活動(dòng)，引導(dǎo)干部職工關(guān)注心理健康，關(guān)愛(ài)自我，增強(qiáng)心理調(diào)適能力，快樂(lè)工作，幸福生活，在企業(yè)高質(zhì)量發(fā)展新征程中再建新功。
5·25心理健康日來(lái)臨。該公司堅(jiān)持從“心”出發(fā) ，積極構(gòu)筑職工心理關(guān)愛(ài)服務(wù)防線(xiàn)，組織開(kāi)展了豐富多彩的5·25心理健康日宣傳活動(dòng)。以制作心理健康知識(shí)宣傳欄、張貼心理減壓漫畫(huà)、發(fā)放心理健康宣傳資料、開(kāi)展心理健康知識(shí)宣講、收看心理健康小視頻、舉行“清風(fēng)拂面·風(fēng)車(chē)寄語(yǔ)”活動(dòng)等形式，為干部職工進(jìn)行了一次心理健康知識(shí)的充電加油。在職工服務(wù)站前設(shè)立了服務(wù)咨詢(xún)臺(tái)。公司心理咨詢(xún)員現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行了沉浸式分享，為大家普及了心理咨詢(xún)常及心理健康的科普知識(shí)。并就職工在生活工作中的常見(jiàn)心理問(wèn)題和心理困擾進(jìn)行了解答。心理健康知識(shí)宣傳欄前吸引了許多職工駐足觀看，大家如饑似渴地學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)，或沉思，或頓悟。“清風(fēng)拂面·風(fēng)車(chē)寄語(yǔ)”活動(dòng)，讓職工們身心愉悅，壓力感蕩然無(wú)存。大家積極參與，制作風(fēng)車(chē)，將心愿、寄語(yǔ)寫(xiě)在風(fēng)車(chē)上，風(fēng)車(chē)轉(zhuǎn)動(dòng)，心情也隨之舒展開(kāi)，夢(mèng)想和心愿也來(lái)越近。大家拿著風(fēng)車(chē)轉(zhuǎn)著、笑著，到處充滿(mǎn)了積極向上、向好的氛圍，現(xiàn)場(chǎng)不時(shí)爆發(fā)出歡快笑聲。大家還積極參加心理健康知識(shí)掃碼答題搶紅包活動(dòng)，熱情高漲，抽到紅包的職工喜出望外，營(yíng)造了良好的心理健康知識(shí)學(xué)習(xí)氛圍。
“今天的活動(dòng)，學(xué)到了很多心理疏導(dǎo)和緩解壓力的技巧，我懂得了要學(xué)會(huì)關(guān)心自己，學(xué)會(huì)愛(ài)自己，給自己營(yíng)造一個(gè)心靈的歸屬，才能更好地愛(ài)別人。我把我的心愿寫(xiě)在風(fēng)車(chē)上，風(fēng)車(chē)轉(zhuǎn)動(dòng)越快，我的心愿就會(huì)越快實(shí)現(xiàn)。我將以更加健康、樂(lè)觀、積極向上的心態(tài)面對(duì)工作和生活，以正能量迎接新挑戰(zhàn)。”職工張友說(shuō)道。
此次活動(dòng)，讓心理健康的春風(fēng)吹進(jìn)了干部職工的“心坎”里，引導(dǎo)大家加深對(duì)自我認(rèn)識(shí)，進(jìn)一步增強(qiáng)心理健康意識(shí)，從容應(yīng)對(duì)釋放工作生活心理壓力，保持心理平衡和內(nèi)心和諧，建立起良好和諧的人際關(guān)系，健康生活、快樂(lè)工作，實(shí)現(xiàn)身心安全和效率效益雙贏。
(撰稿：張雙俠 楊宇;審核：韓廣臣)
